一般企業で営業マンとして働いたのちに、整骨院でのストレッチやほぐし、運動指導を行ってきました！
私自身は約30年サッカーをやってきました！

また、スノーボードのインストラクターとして働いてた時期もあります！

一時期、運動する時期が減ってしまい、体型が大きく変化してしまって、動き辛さや体が重いなど、不自由を感じて、運動習慣を徐々に戻していきました。

数ヶ月で動きやすい身体に戻ることができましたが、そこで感じたのは、健康でいる為には運動はとても大事だということです！

この経験から運動の楽しさ、継続する事の大切さを伝えていけたらと思っています！

【保有資格】

加圧トレーニングインストラクター

JAFA整体＆セラピースペシャリスト

日本ストレッチング協会ストレッチングトレーナーパートナー