■ 解決策

さんはぴのダイエット伴走サポートは

ただ「痩せる方法」を教えるのではなく

“あなたに合う続け方”を一緒に作るサービスです。

・なぜ続かないのか
・なぜ食べてしまうのか
・どこで崩れるのか

これらを一緒に整理し、
あなただけのやり方を見つけていきます。

■ サービス内容

● 毎日の食事フィードバック（LINE）
食事内容に対して改善点やアドバイスをお伝えします。
無理な制限ではなく、続けられる選択を一緒に考えます。

● 週1回カウンセリング（40分　全4回）
1週間の振り返りと、生活習慣・思考の整理を行います。
続かない原因やパターンを明確にしていきます。

zoomにて行います。

※カウンセリングの方法は要相談