ブログ

【パーソナルトレーニングジム「さんはぴ」青梅河辺店～１周年～】

 

JR青梅線河辺駅から徒歩1分

完全個室・手ぶらでOK！・女性トレーナー在籍

青梅市、羽村市のトレーニング初心者が集まる！

パーソナルトレーニングジム”さんはぴ”

 

 

【1kg10000円】脂肪買取キャンペーン実施中

5/31まで先着5名様限定！

詳細は下記よりご覧ください！

→詳細はこちらより

 

 

 

 

こんにちは！
パーソナルトレーニングジム「さんはぴ」青梅河辺店代表の坂口拓郎です。

 

今日はあいにくの雨ですね、、。
GW前半は雨が多く残念ですね、、。

 

明日以降は雨マークないみたいですから、明日からに期待ですね(^^)
基本的に遊びに行く予定はありませんが笑
仕事します！

 

さて、本日はパーソナルトレーニングジム「さんはぴ」青梅河辺店の一周年記念日なんです！
無事に１年過ごせたことに感謝しておりますし、あっという間の１年でした！

 

 

 

【オープン初日】

 

いつもキーケースに店舗の鍵を付けているのですが、、、

 

「鍵持ったの？」

「はいはい、子供じゃないんだからと思いつつ、、キーケースを見る」

「キーケースに店舗の鍵だけないじゃないですか、、、」

 

そんな事件から始まった初日です笑
家の中、車の中にもなく、店舗の入り口に落ちてました笑

 

めっちゃ焦りましたが、無事に困難を乗り切りました、、店舗が4階で良かったです！
１階だったら危なかったですね。
階段が急で疲れる不評の階段ですが、良いところもあります(^^)

 

 

 

【パーソナルトレーニングの必要性】

 

オープンしてすぐカウンセリングしていて驚いたことがあります。
昔、近くパーソナルトレーニングを探していたけどなくて諦めたっという話を何件も聞きました！

 

パーソナルトレーニングは必要とされているんだと実感できましたし、オープンして良かったと改めて思いました！

 

パーソナルトレーニングはダイエットする人が行うものというイメージが強いかもしれませんが、色々な目的の方が通われています。

 

・トレーニング方法が分からない

・実際にトレーニングしてみたけど効果が出なかった

・トレーニング続かなかった

・運動不足解消

・健康維持

・腰痛、肩こり改善

・姿勢改善

 

 

など

筋トレ以外にもストレッチ、筋膜リリース、タイ古式マッサージなど色々な手技やツールを使ってアプローチしていくので様々なニーズに応えることが出来ます。

それがパーソナルトレーニングの良いところだと思っています。

 

 

 

【少人数制パーソナルトレーニング導入】

 

 

青梅市初となる少人数制パーソナルトレーニングの導入を行ました。

より通いやすいジムを目指すという目的の元、少人数制パーソナルトレーニングを導入しました！

 

パーソナルトレーニングよりも低価格だけど、トレーニングの質も落とさないでトレーニングをできるプランとして人気です！

 

少人数制パーソナルトレーニングについては、私自身は指導に入っていませんが、坪井トレーナーを中心にスタッフが盛り上げてくれています！

 

筋トレだけではなく「キックボクシング」も取り入れています。キックボクシングはウエスト、二の腕引き締めにも効果がありますが、何もよりも効果を発揮するのがストレス発散です！！

 

女性陣の本気度がすごい笑

色々と溜まっているのでしょうか笑

力のこもったパンチ、キックを繰り出しています！！

 

「楽しい・続けられる・成果のでる45分間を提供する」という事をテーマに掲げて行っていますので、何よりも楽しそうに行ってくれている姿を見るととても嬉しく思います。

 

 

 

【最後に】

 

・パーソナルトレーニング

 

・少人数制パーソナルトレーニング

 

・キックボクシング

 

・ヨガ、ピラティス

 

・腰痛、肩こり改善エクササイズ

 

上記のような項目を一ヶ所で受けられるパーソナルトレーニングジムに１年で変化してきました。

スタッフも3名でスタートして今は6名で行っています！

水槽のお魚さんたちも元気です！

 

１年かけて、色々な方に出会い変化してきて今のジムの形になりました！
最近、良く思うんです！

 

「一番良いサービスを提供するジムだなと」

 

 

パーソナルトレーニングだけではなく少人数制パーソナルトレーニングも受けられて、しかもキックボクシング、ヨガ、ピラティスなども受けられる。

小規模なトレーニングジムでなかなかないサービスだと思います。

 

 

また、今月末にはみんなでビンゴ大会を行います！
景品は豪華にします！楽しみです(^^)
みんな驚かせたいですね、、ハードルが上りそうなのであまり言うのは止めましょう笑

 

2年目も行いたいことはいくつかあります！
また、時期が近くなったら発表していきますので、それまで楽しみにしていて下さい。

 

この１年でたくさんの方に出会いました。

 

いつも店舗に通って下さる方、店舗に足を運んで下さった方、いつも店舗を支えてくれるスタッフの方、協力してくれる仲間、陰ながら応援してくれる家族、支えてくれてありがとうございます。

 

パーソナルトレーニングジム「さんはぴ」を通じて「さんはぴ」を届けていきますので、引き続きよろしくお願いいたします！

 

パーソナルトレーニングジム「さんはぴ」

「人と地球を健康に導くジム」
～地域の方々にさんはぴを届ける～

 

さんはぴとは？＝three happiness(スリーハピネス)

 

3つの健康(幸せ)への貢献

・身体的健康
・精神的健康
・地球の健康

 

パーソナルトレーニングジム「さんはぴ」
代表　坂口拓郎

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

公式LINE登録特典

【おうちde部分やせ！4日間チャレンジ】

 

毎月先着10名様限定！
【当ジムオリジナル部分やせ動画】を4日間連続でプレゼント！

 

運動を習慣化へ！
有資格者トレーナーと一緒に脱3日坊主にチャレンジしてみませんか？

一緒に運動習慣と部分瘦せを手に入れましょう！

 

下記よりご登録の上お受け取り下さい！
定期的にダイエットに役立つ情報を配信しております。

↓↓↓

登録はこちらより